秋らしい日々になってきました

最近はめっきり涼しくなりました。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

あれだけ暑さ厳しい日々から急に涼しくなり、身体も戸惑っていることでしょう。

温度調節はしていますか？

朝は涼しいからとしっかり上着を羽織ると、昼間は汗ばんでしまい逆に冷えてしまう可能性も。
昼間は暑いからと薄着で出かけ、夜の冷え込みに縮こまってしまうかもしれません。

上着や小物で身体の温度調節をはかるのも大事ですが、かさばって荷物になったり、考えることでストレスになることもあります。

何よりも大事なのは、身体自体の代謝を上げてあげる事です。

毎日お客様の検温をしておりますが、中には低体温の方がいらっしゃいます。
体温は高くて良いのです。
(コロナ禍で神経質にはなりますが)

代謝を上げることで免疫力も上がり、風邪もひきにくくなります。
多少の温度差にも身体が対応してくれるようになります。
代謝を上げるためにはどうしたら良いのか？

ボディケアを受けましょう！

フットケアで足の疲れ、
ハンドケアで腕の疲れ、
ヘッドケアで眼精疲労、
リンパトリートメントで滞りを、
フェイシャルで表情のストレスを緩和していきましょう！

お疲れを溜め込むと代謝はどんどん下がってしまいます。
コロナにも負けてしまいますし、何でもない風邪をひくこともできない状況です。

代謝を上げるお手伝い、リラックが喜んでさせていただきます。
お客様からのご予約、スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。